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请问得了更年期综合征以后喝茶管用吗? ...
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请问得了更年期综合征以后喝茶管用吗?
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2014-9-12 12:56:53
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请问得了更年期综合征以后喝茶管用吗?
男 | 54岁
2014-09-12 12:56:53
2人回复
健康咨询描述:
最近这段期间,不知道是怎么回事?心里压力特别的大中小发脾气好像看见什么都不顺眼似的?孩子们说我得的是更年期综合症。
想得到怎样的帮助:请问得了更年期综合征以后喝茶管用吗?
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千问
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2014-9-12 12:56:53
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你好,更年期综合症建议服用怡心养颜橙花茶进行调理,但是心理因素需要从自我做起,克制心理障碍,这比吃任何药都要有效果,所以你应该注意缓解心态,多开心就可以减轻更年期的症状。祝你幸福。
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千问
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2014-9-12 12:56:53
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你好,多吃新鲜水果和绿叶菜。如苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣以及菠菜、油菜、甘兰、太古菜、西红柿、胡萝卜等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜,还含有叶酸、抗坏血酸和胡萝卜素,对防治贫血有较好的作用,维生素C还能促进铁的吸收利用。
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