痛风病人能吃什么不能吃什么

显示全部楼层 · 2014-9-12 15:06:32

痛风病人能吃什么不能吃什么
男 | 50岁
2014-09-12 15:06:32
2人回复

健康咨询描述：
时常关节处疼痛，天气不好的时候更是，没有精神，总是感觉浑身乏力，医生说是痛风，要注意饮食，想知道痛风病人能吃什么，不能吃什么？

想得到怎样的帮助：痛风病人能吃什么，不能吃什么

千问 · 2014-9-12 15:06:32

宜吃食物：小米、蒌蒿、甜菜根、馒头、大麦、凉粉、葵花子仁。忌吃食物：香菜、泡椒、红辣椒、葱白、啤酒、白酒、花椒。

千问 · 2014-9-12 15:06:32

1、不吃海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。2、少吃肉类，尤其是动物内脏。3、不再喝酒，尤其是啤酒点滴不沾。4、饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好。5、多喝益元本草茶，可提高30%以上的尿酸排出率。6、精神愉快、增加有氧运动，平时养成良好锻炼习惯例如走路去上班，少坐电梯，少坐车，定期检查。