请问一下丰胸的食物都有哪些？

显示全部楼层 · 2014-9-13 13:56:13

请问一下丰胸的食物都有哪些？
女 | 29岁
2014-09-13 13:56:13
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健康咨询描述：
我的胸部很是扁平的，平时很自卑的，穿衣服也不好看，看着朋友们那坚挺的胸部，我真的很羡慕，我不敢接受丰胸的手术，想咨询一下丰胸的食物都有哪些呢？

想得到怎样的帮助：想咨询一下丰胸的食物都有哪些呢？

千问 · 2014-9-13 13:56:13

你好！大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。

千问 · 2014-9-13 13:56:13

大豆有黑、黄之分，黑大豆所含蛋白质多为优质蛋白，可与瘦肉、鸡蛋的蛋白质媲美，还含有人体不能自身合成的多种氨基酸;黄大豆所含的脂肪油，主要是不饱和脂肪酸，不仅易被人体吸收利用，而且可丰富磷脂，增强细胞活力。另外，大豆所含的多种微量元素对人体的生长发育、新陈代谢、内分泌活性、神经结构、免疫功能均有着重要的作用，故有“微量元素仓库”之美称。女性经常吃些豆类，可大大改善乳房发育状况，使之丰满优美而性感。