一直用跑步机跑步，后来觉着膝盖疼，是膝盖骨质增生吗？难道骨质增生的原因也和跑步有关系？

显示全部楼层 · 2011-11-30 05:11:35

跑了差不多有半年多，一直每天晚上都坚持！是骨质增生吗？

千问 · 2011-11-30 05:11:35

应该是，在跑步机上跑步最容易的骨质增生了，因为那只单纯重复一个动作，难免会造成关节磨损，你现在应该还是轻度的骨质增生吧，你可以用药物加物理治疗，用中医膏药来治疗骨质增生是在理想不过的了！，我国中医对骨质增生的研究历史悠久，用中药熬至而成的中医药膏消刺止痛膏，对病理局部用药、全面治疗，药效持续时间长，对治疗骨质增生效果突出，可彻底根治骨质增生。是治疗骨质增生的不二选择！同时再辅以理疗，那样会很有效果的！

千问 · 2011-11-30 05:11:35

一般的运动量不会对膝盖造成损伤，人体经过这么长时间的演变，是足够承受一般性的运动量的。人体的关节部位都有光滑的骨膜和关节液，在运动时都可以起到缓冲的效果。如果是长期超负荷的运动量，比如运动员那种，是会使身体受到损害的。赞同