家里的宝宝的体质差。

显示全部楼层 · 2014-9-17 12:16:53

家里的宝宝的体质差。
男 | 3岁
2014-09-17 12:16:53
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健康咨询描述：
家里的宝宝不爱吃饭，平时也不喜欢锻炼身体，肉也不多吃，所以体质比较差，平时经常感冒、发烧，看医生也没有根治，病情总是反反复复。

想得到怎样的帮助：宝宝体质差怎么办？

千问 · 2014-9-17 12:16:53

您好，建议家长多督促孩子多喝水，饮食应以清淡为主，忌食辛辣油腻的食物，多鼓励孩子出去锻炼身体，提高自身免疫力。

千问 · 2014-9-17 12:16:53

你好，提供足够的营养。小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏；营养不足，抵抗力就比较差。2.保证充足的睡眠。这也是增强体质的重要方面。3.进行体育锻炼。这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，满月后的孩子，夏天可以在室外躺一会儿，冬天可开窗在室内呼吸新鲜的空气，衣服也不要穿得太多