患有类风湿性关节炎平时注意点什么呢？

显示全部楼层 · 2014-9-17 12:26:31

患有类风湿性关节炎平时注意点什么呢？
女 | 45岁
2014-09-17 12:26:31
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健康咨询描述：
我最近总是感到关节疼痛，有时候甚至一碰水就会感到疼痛，常常感到头晕眼花，由于我年轻的时候不懂事，经常无论冬天还是夏天都玩冷水，导致现在患了类风湿性关节炎，想去医院进行治疗。

想得到怎样的帮助：患了类风湿性关节炎该怎么办呢？

千问 · 2014-9-17 12:26:31

您好，首先要增强自己的免疫力.平时要加强身体锻炼.要保暖.另外补充大量的维生素C,E维生素C可使免疫系统正常工作,也能医治关节结合组织发炎故能减轻病症.维生素E能使关节周围微血管扩张,促进血液循环保护关节组织的正常功能.建议你选择安利纽催莱的VC,VE和钙镁片.蛋白粉。

千问 · 2014-9-17 12:26:31

你好，1、采取正确的坐、立、站姿维持生理平衡。2、避免长时间维持同一姿势。3、注意腰部保暖，避免受寒。4、注意卧具和卧位，避免过分柔软的卧具。5、加强功能锻炼但要避免剧烈。