脸上长了雀斑该多吃点什么食物好，

显示全部楼层 · 2014-9-20 09:40:43

脸上长了雀斑该多吃点什么食物好，
女 | 30岁
2014-09-20 09:40:43
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健康咨询描述：
最近这段期间就跟我老公东奔西跑的找工作，时间长了长了一脸的雀斑，听说得了这种病以后可以多吃点儿好吃的食物成分，多吃点什么食物好，

想得到怎样的帮助：脸上长了雀斑该多吃点什么食物好，

千问 · 2014-9-20 09:40:43

你好，雀斑建议你要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒，每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。另外可以考虑激光治疗。

千问 · 2014-9-20 09:40:43

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。