我不想每天只能吃粥，不是高血脂挂了也会吃挂的额？呜呜~~高血脂食疗方

显示全部楼层 · 2011-11-30 09:30:21

高血脂食疗方？

千问 · 2011-11-30 09:30:21

以下是一些关于高血脂的食疗方法，高血脂患者不妨参考一下：食疗法1、素烩三菇。【配料】冬菇、蘑菇、草菇各25克，嫩玉米笋片50克，鲜汤适量，粉芡、调料各少许。【制作】将冬菇、蘑菇、草菇入清水泡发，洗净，入油锅煸炒，然后加入鲜汤、嫩玉米笋片同煮，待熟后再加入粉芡和调料(盐、味精等)，翻炒片刻即可。【用法】佐餐食。食疗方2、双耳炒豆腐。【配料】木耳15克，优质鲜豆腐300-500克，银耳15克，鲜肉汤适量，豆腐乳、胡椒粉、香菜、油、食盐、味精各少许。【制作】1、将木耳、银耳加入清水泡发，洗净，去杂质，在油锅中略爆炒；香菜洗净切碎。2、将豆腐洗净，切成2厘米见方小块，放入油锅与豆腐乳煎炒，然后加入木耳、银耳、鲜汤、香菜、胡椒粉、盐及味精，煮透即可。【用法】佐餐食。高血脂症是动脉粥样硬化、高血压、冠心并糖尿病的危险因素，严重威胁着人类身体健康。其实保健防治是治疗高血脂症的关键。如果能够长期坚持，方法得当，其实可以使用茶疗，一般人都容易接受而且易坚持，【砖?牌?养?生?茶】就很不错，【砖?牌?养?生?茶】研发团队在中华养生协会专家的带领下，潜心研究数十载，在我国几千年的“药食同源”养生理论和众多传统保健配方的基础上，结合现代预防医学研究成果，配伍佛禅蔵方，研发出专门针对当代人酸性体质，提高人体免疫力，开创养生茶疗新局面，帮助人们远离高血脂的烦恼，拥有健康幸福。而且饮用也很方便，长期饮用还可以健身，再加上一些食物疗法往往会收到意想不到的效果。如果您还有其它的疑问去官网咨询3w*yszcw*com，专家会在线帮助您解答疑虑。

我不想每天只能吃粥，不是高血脂挂了也会吃挂的额？呜呜~~高血脂 食疗方

我不想每天只能吃粥，不是高血脂挂了也会吃挂的额？呜呜~~高血脂食疗方