孩子体质差与食物有关系么？

显示全部楼层 · 2014-9-22 09:29:46

孩子体质差与食物有关系么？
男 | 5岁
2014-09-22 09:29:46
3人回复

健康咨询描述：
孩子平时就不爱吃饭，也是我们做家长比较随着孩子，孩子不吃就不让他吃，他愿意吃零食就给他吃零食，结果孩子总是发烧感冒什么的。

想得到怎样的帮助：体质差与饮食有关系么？

千问 · 2014-9-22 09:29:46

指导意见：
适当的室外体育锻炼，才是增强宝宝体质最有效的方式。对于刚满月的小宝宝，可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，时间以30分钟到1个小时为宜。一般的小区都有中心花园或固定活动场所，大一点的宝宝可以在大人的监护下，进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲，对提高抵抗力有辅助作用。

千问 · 2014-9-22 09:29:46

你好，根据你所叙述的情况分析，孩子体质差是与饮食有一定关系的，平时一定要多吃新鲜蔬菜水果，不要吃刺激性的食物，要杜绝孩子吃零食。

千问 · 2014-9-22 09:29:46

指导意见：
5岁男孩，出现挑食的情况。孩子对食物不是考虑营养摄入如何，而是取决于视觉、味觉等感官以及吃饭时的情绪
建议可以把同样的食材变换做法，改变食物的外在形象和口感，让孩子产生新鲜感，激发食欲，同时吃饭的时候不要催促、训斥孩子，要保持心情愉快的状态下吃饭
以上是对“孩子体质差与食物有关系么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！