我在操场上拉韧带当天没事可第二天大腿肚好疼快运动

显示全部楼层 · 2014-9-25 13:11:34

我在操场上拉韧带当天没事可第二天大腿肚好疼快运动
女 | 11岁
2014-09-25 13:11:34
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健康咨询描述：
我在操场上拉韧带当天没事可第二天大腿肚好疼快运动会了我是运动员怎么办呀怎样好得快呀这一星期天就运动会了

千问 · 2014-9-25 13:11:34

你好，韧带拉伤以后需要冷敷，减少出血和水肿，72小时以后热敷，或者理疗，促进血液循环，已利于拉伤韧带的修复，同时，需要充分休息。

千问 · 2014-9-25 13:11:34

您目前这种情况有可能是拉伸的时候造成局部的肌肉和韧带损伤，这时候可以注意休息，局部使用一些活血散瘀，消炎止痛类的药物，注意观察自身的变化就可以了。