乳腺增生平时饮食上注意什么最好？

显示全部楼层 · 2014-9-26 11:07:26

乳腺增生平时饮食上注意什么最好？
女 | 30岁
2014-09-26 11:07:26
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健康咨询描述：
以来我平时总是感觉乳房有胀痛感，我特别害怕会患上乳腺癌什么的，就赶紧去做B超检查，检查出我现在患有乳腺增生，乳腺增生是否严重，日常生活中注意什么？

想得到怎样的帮助：乳腺增生平时饮食上注意什么？

千问 · 2014-9-26 11:07:26

乳腺增生本身不是一种疾病，而是一类描述性的诊断。如果只是单纯的乳腺增生的话，一般是无需特殊治疗的。饮食上也没有什么特殊要求。

千问 · 2014-9-26 11:07:26

你好，你的情况是乳腺增生。乳腺增生是妇女常见病，其发生与内分泌紊乱,精神因素有关.
指导意见：
建议.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。一般问题不大，注意乳房肿块的变化，定期复查，观察治疗就可以

千问 · 2014-9-26 11:07:26

,改变饮食,防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.
2,生活要有规律,劳逸结合,保持性生活和谐.可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛,可以对乳腺增生的预防起到一定作用.
3,多运动,防止肥胖提高免疫力,
以上是对“乳腺增生平时饮食上注意什么最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！