胆结石的病要注意什么饮食效果好呢？

显示全部楼层 · 2014-9-28 09:52:39

胆结石的病要注意什么饮食效果好呢？
男 | 46岁
2014-09-28 09:52:39
3人回复

健康咨询描述：
我最近总是感觉腹部有的时候疼，吃了些药都是没有什么效果的，就去医院做了检查，结果是胆结石的病，胆结石的病要注意什么饮食效果好呢？

想得到怎样的帮助：胆结石的病要注意什么饮食效果好呢？

千问 · 2014-9-28 09:52:39

您好，很高兴可以回答您的问题，胆结石患者在饮食上应清淡、高纤维素、低脂肪饮食少进食刺激性食物、碳酸饮料、酒精等，三餐定时定量。希望我的回答可以帮助到您

千问 · 2014-9-28 09:52:39

你好，对于有胆结石高危因素的人群应该注意：按时合理早餐；规律三餐；多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入；避免不合理的快速减肥；适当增加运动

千问 · 2014-9-28 09:52:39

一要注意饮食和饮水卫生，生吃瓜果要先洗干净，然后用开水或凉开水冲一冲，以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。二要多吃些含维生素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。三要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。四要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。五要多吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌、有汁胆作用的食物，如山查、乌梅、玉米须（泡茶慢慢喝）。六要吃旱餐，不可让空腹的时间太长。
以上是对“胆结石的病要注意什么饮食效果好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！