请问孩子偏食严重怎么办呢？

显示全部楼层 · 2014-9-28 11:14:58

请问孩子偏食严重怎么办呢？
男 | 6岁
2014-09-28 11:14:58
7人回复

健康咨询描述：
我们家宝宝最近不知道怎么了，总是一直都会偏食，常常我喂他吃蔬菜的时候他就一直会拒绝，然后一直都喜欢吃肉食和海鲜类食品，有时候甚至水果也不喜欢，感觉偏食严重。

想得到怎样的帮助：宝宝一直偏食怎么办？

千问 · 2014-9-28 11:14:58

对于这个年纪的小孩子的说，出现偏食的情况这是很正常的。平时饮食当中可以适当的给小孩子吃一点。油炸的食物，它可以调节小孩子的饮食习惯。但是吃的数量不能吃的太多。一般来说还是可以调解他的胃口的。

千问 · 2014-9-28 11:14:58

这位家长您好，儿童饮食要荤素搭配合理，肉类和海鲜类食物要少吃，三餐要定时定点，按时吃饭。三餐之间不要吃零食。少食肥甘厚腻之品，如牛羊肉，鱼虾。热量太高的食物，容易造成孩子积滞。形成恶性循环。建议五谷杂粮为主，配合蔬菜水果。

千问 · 2014-9-28 11:14:58

你好，宝宝偏食，不爱吃水果，可能是缺乏锌引起的，可以给宝宝服用甘草锌，可以带宝宝去医院检查一下微量元素，妈要要注意饮食，荤素搭配要均衡，
以上是对“请问孩子偏食严重怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-9-28 11:14:58

你好，偏食是与家庭饮食习惯有一定关系，父母对食物的喜好影响着孩子。如孩子维生素缺乏、缺锌、缺铁可有偏食挑食，建议可以适当补锌，补充维生素，最好做微量元素及维生素检测，科学合理搭配饮食，均衡摄入。

千问 · 2014-9-28 11:14:58

你好，根据你描述的情况看，这孩子真得好好纠正，慢慢引导了，总这么偏食下去，对孩子非常不利，那么现在你就应该做花样翻新的食物，尽量把蔬菜做得变变模式，变个模样，让他喜欢吃，一点点就会适应过来的。

千问 · 2014-9-28 11:14:58

你好，儿童饮食应该在保证每日营养供给的同时，在快乐中进行。儿童饮食以吃饭、菜为主，其它的只是辅食，量要少。如果颠倒过来，必然会影响必需的蛋白质、维生素和微量元素的摄入，不但容易让孩子养成不良的饮食习惯，例如挑食、厌食、贪食，而且不利于儿童的营养平衡。

千问 · 2014-9-28 11:14:58

你好，在每次进食的时候，不要出现太多不同种类的菜肴，即使是大人，喜欢的东西也会不自觉地多吃点，宝宝的胃口不大，如果喜欢的东西太多，他自然会排斥那些他不喜欢吃的。要让宝宝吃下他原本不爱吃的东西，那么就要把“干扰项”尽量除去，餐桌上只出现两三个选项，最好的搭配是一个宝宝原来就喜欢吃的，但量不多，另外是宝宝不喜欢吃的，但你想给他吃的，让宝宝在没有太多选择的情况下进食。
以上是对“请问孩子偏食严重怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！