想要缩阴有什么好的方法呀

显示全部楼层 · 2014-10-2 10:00:46

想要缩阴有什么好的方法呀
女 | 32岁
2014-10-02 10:00:46
1人回复

健康咨询描述：
去年我生孩子的时候，因为医生说顺产对孩子比较好，所以的生的时候选择了顺产，但是身体恢复了以后觉得阴道松弛了很多，为了不造成夫妻间产生隔阂，希望能通过有效的方法缩阴。

想得到怎样的帮助：想要缩阴有什么好的方法呀

千问 · 2014-10-2 10:00:46

你好。可以在合理膳食的同时辅助一套比较简单的缩阴运动，例如：按摩练习、展腿练习、挤压外阴练习、骨盆练习、开张练习等等。还要坚持合理的生活，穿棉质通气的裤子，少吃刺激性的食物，性生活正常单纯，心情保持愉快，切勿滥用抗生素。