脚老是抽筋,吃了钙片也没用的!究竟是什么原因?

显示全部楼层 · 2010-9-18 00:49:27

腿脚抽筋不一定就是缺钙我爸爸就经常腿脚抽筋然后医生说你多吃含钙高的
但发现不管用就在去咨询医生就说是抽筋有很多种因为微量元素导致的就只有两种一是缺钙这是人们第一想到的
第二是缺镁我觉得你就是因为缺镁导致的抽筋建议你多食用含镁高的食物比如说香蕉等在网上一查就可知道哪个含镁高再就是告诉你我在我爸那得来的知识就是当你抽筋是用拇指掐着人中穴就是鼻子以下嘴以上的部位愿你早日康复

千问 · 2010-9-18 00:49:27

我有时候会这样，吃钙片是一方面，另一方面要注意保暖，这样的就会好很多，就是宁可热也不要凉！

千问 · 2010-9-18 00:49:27

如果不是缺钙的话，那就是着凉了。我的也是一样，所以需要保暖！

千问 · 2010-9-18 00:49:27

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