60岁的人缺钙吃什么好？

显示全部楼层 · 2014-10-6 07:03:46

60岁的人缺钙吃什么好？
女 | 60岁
2014-10-06 07:03:46
2人回复

健康咨询描述：
脚很酸，腰很酸，嘴巴很干，晚上睡不着觉

千问 · 2014-10-6 07:03:46

病情分析：
这个是要考虑缺钙的原因，老年人容易缺钙，骨质疏松。
指导意见：
建议可以吃高钙片，多吃牛奶，骨头汤，豆制品等。

千问 · 2014-10-6 07:03:46

病情分析：
您好，看了您的叙述，老人60岁，有缺钙，可考虑服用葡萄糖酸钙、碳酸钙等。
指导意见：
脚酸、腰酸可能与缺钙有关，嘴干的情况，建议化验个血糖看一下。