拉稀平时有什么建议可以调理

显示全部楼层 · 2014-10-7 09:00:46

拉稀平时有什么建议可以调理
男 | 10岁
2014-10-07 09:00:46
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健康咨询描述：
前几天带儿子去外面玩，吃了好多海鲜，晚上又吃了火锅，这几天发现儿子有轻微拉稀，有时严重的还拉黄水，我担心是脱水了，食物中毒了，就带他去医院检查开了药，医生说是食物不干净

想得到怎样的帮助：请问拉稀平时有什么建议可以调理的呢？

千问 · 2014-10-7 09:00:46

你好，拉稀期间不宜为家人作饭烧菜，应直到症状消除为止。如厕后要记得将手洗干净，以免传染病菌给他人。●每天喝3碗米汤，米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素b。

千问 · 2014-10-7 09:00:46

腹泻的时候，有些食物最好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果;生的蔬菜水果。有人认为，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，这种想法是错误的，一些多纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等，吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气，也要少吃。