体质弱要怎样改善呢？

显示全部楼层 · 2014-10-8 11:26:25

体质弱要怎样改善呢？
女 | 3岁
2014-10-08 11:26:25
2人回复

健康咨询描述：
总是觉得我的孩子比别人特别的爱生病，前几天生病到现在还一直没有好总是鼻涕流出来很多，一直在吃药总是得不到好转，他就是体质弱吗？平时身体也不好，体质弱是什么原因呢？

想得到怎样的帮助：孩子体质差要怎样改善呢？

千问 · 2014-10-8 11:26:25

您好，小孩体质差多是由于不良的生活饮食习惯、缺少运动或是经常生病等
指导意见：
这样的话需要补充各种微量元素，均衡饮食，多吃蔬菜水果，多锻炼身体，保持环境的通风干净等

千问 · 2014-10-8 11:26:25

你好，孩子体质差总生病要给孩子均衡饮食一一提升防御功能。孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。