腰部疼痛历害

显示全部楼层 · 2014-10-9 07:43:08

腰部疼痛历害
男 | 33岁
2014-10-09 07:43:08
1人回复

健康咨询描述：
医生你好，最近一段时间开始，每晚睡觉腰很疼，不能翻身，我的工作是每天座着干活，

千问 · 2014-10-9 07:43:08

病情分析：
你的情况是因为工作的时候长时间的坐立导致腰肌劳损所以晚上睡觉的时候腰肌才会不舒服的
指导意见：
是需要注意坐立时间长了以后需要起身活动一下对改善腰肌的血液循环比较好，再有晚上睡觉最好使用硬板床，或者是俯卧位休息比较好。