请问抑郁需要怎么办？

显示全部楼层 · 2014-10-10 11:41:15

请问抑郁需要怎么办？
女 | 32岁
2014-10-10 11:41:15
2人回复

健康咨询描述：
心情特别差，低落，精神憔悴，脾气异常暴躁，闷闷不乐，做什么事情都提不起劲，全身无力，很是抑郁，请种现象应该需要怎么办呢，谢啦！

想得到怎样的帮助：请问抑郁需要怎么办

千问 · 2014-10-10 11:41:15

你好：抑郁就像感冒一样，得了抑郁症首先要学会放松，积极主动就诊，遵照医嘱坚持用药。因为抑郁症是脑内疾病，神经递质失衡是抑郁症的结果。大家知道，大脑伍羟色胺和去甲肾上腺素神经递质不平衡就会影响人的思想和情感、造成动力下降、以及食欲和性欲的改变。目前精神抑郁症用药正是作用于大脑神经元突触之间，调节神经递质逐渐平衡。

千问 · 2014-10-10 11:41:15

你好，您的情况是抑郁症的典型表现，要及时调理。要不后果是很严重的。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。