晚上玩手机有什么伤害

显示全部楼层 · 2014-10-12 10:02:47

晚上玩手机有什么伤害
女 | 17岁
2014-10-12 10:02:47
1人回复

健康咨询描述：
半夜关灯玩手机。。。。。。。。。。。。。。

千问 · 2014-10-12 10:02:47

病情分析：
你好，长时间的玩手机是对记忆力有影响的，首先手机时有辐射的，接触时间久了对大脑有刺激的，再就是玩手机一般是玩游戏或者看电子书的，可以造成大脑高度集中，时间久了容易疲劳，玩入迷了，容易影响睡眠，不能使大脑充分休息，亦影响记忆力的。
指导意见：
建议尽量减少玩手机的时间，晚上最好关机，不要长时间的接触手机。有时间多进行室外运动锻炼，做到劳逸结合，有利于记忆力的提高。