怎么改善宝宝体质虚的现状？

显示全部楼层 · 2014-10-12 11:40:16

怎么改善宝宝体质虚的现状？
男 | 1岁
2014-10-12 11:40:16
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健康咨询描述：
我的宝宝已经一岁多了，最近感觉他总是爱生病，不是感冒就是发烧，别人看到了总是说你的小孩体质虚才会这样的，我是年轻妈妈，不是很会带小孩，宝宝体质虚的话我们应该怎么帮他改善呢。

想得到怎样的帮助：宝宝体质虚该怎么办？

千问 · 2014-10-12 11:40:16

你好，宝宝体质虚的话建议你让宝宝运动增强抵抗力。宝宝会走路后，最好能够天天带着宝宝去户外运动。宝宝在户外呼吸着新鲜空气，沐浴着温暖阳光，对宝宝的健康非常有好处。阳光照射在皮肤上会促进体内生成维生素D，而维生素D可以帮助吸收钙质，所以即使你补再多再好的钙，没有维生素D就吸收不了，最后只会排出体外。

千问 · 2014-10-12 11:40:16

你好，导致孩子体质虚弱的原因有很多。要调整大人自己的心态不要以为这是在孩子身上出现的毛病，平时在孩子的饮食上要多注意，不要给孩子养成这不吃那不吃的毛病，平时要多给孩子吃蔬菜。多喝水，多做运动。