孩子总生病应该怎么办。

显示全部楼层 · 2014-10-12 15:58:25

孩子总生病应该怎么办。
男 | 3岁
2014-10-12 15:58:25
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健康咨询描述：
我家孩子今年三岁，从小孩子身体就不是很好，总是爱生病，所以我都不敢带他出门，马上就该上学了，我很担心孩子，请问孩子总生病应该怎么办

想得到怎样的帮助：孩子总生病应该怎么办?

千问 · 2014-10-12 15:58:25

你好，孩子总生病，一般因为体质不够好，天气变化，一有病菌感染，就抵抗不住生病。平常要多注意给孩子补充营养，增强体质。多让他喝水运动，提高自身免疫力。天气变化要注意加减衣服。带小孩小心点总不为过。熬过几年孩子大了，身体自然会变好，就不会乱生病。

千问 · 2014-10-12 15:58:25

你好，营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来治疗孩子爱生病。重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。适量的运动可以有效增强孩子的免疫力。建议家长们每天给孩子留出一定的运动时间，让孩子的体质在蹦蹦跳跳中得到增强。