怎么改善我的胀气？

显示全部楼层 · 2014-10-13 11:20:37

怎么改善我的胀气？
男 | 24岁
2014-10-13 11:20:37
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健康咨询描述：
最近一段时间，总是感觉肚子难受，胀气特别厉害，老想着放屁，特别难受，我想知道我该怎么做才可以改善我的胀气呢？

想得到怎样的帮助：怎么改善我的胀气？

千问 · 2014-10-13 11:20:37

你好，根据你所描述的情况，建议你吃一些健胃消食片，平时多注意自己的饮食习惯，多吃一些易于消化的食物，多喝一些水。

千问 · 2014-10-13 11:20:37

你好，腹胀是消化不良常见症状。食物消化不完全，在肠道被细菌分解后会产生大量气体。长期大便不正常会加重肠道菌群失调。