雀斑应该怎么才能改善？

显示全部楼层 · 2014-10-13 11:22:49

雀斑应该怎么才能改善？
男 | 36岁
2014-10-13 11:22:49
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健康咨询描述：
最近照镜子发现我脸上雀斑越来越多了，去医院咨询医生，医生建议可以采用手术的方法治疗。同时日常生活习惯和饮食习惯的改变也是有效的。

想得到怎样的帮助：雀斑该怎么治疗啊？

千问 · 2014-10-13 11:22:49

你好，雀斑多是因为色素沉积导致的，建议详细咨询医生的治疗意见，饮食方面多以清淡是为主，可以多食用新鲜的蔬菜和水果，多参加户外运动，少食用垃圾食品。

千问 · 2014-10-13 11:22:49

你好，脸上雀斑多的话，平时就需要多吃富含维生素C的食物，因为维生素C可以有效地改善雀斑的问题，另外平时要注意休息，工作的时候不要长时间的对着电脑，晚上早点睡觉，不要熬夜，出门在外的时候，记得每隔三小时就要抹防晒霜。