冬季老年白癜风患者需补充哪些营养？

显示全部楼层 · 2014-10-17 09:45:04

冬季老年白癜风患者需补充哪些营养？
男 | 39岁
2014-10-17 09:45:04
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健康咨询描述：
家里有老人患上了白癜风，想知道在冬季如何搭配饮食，要补充哪些营养比较好？

想得到怎样的帮助：老年白癜风患者在冬季的饮食？

千问 · 2014-10-17 09:45:04

你好，根据你所描述的情况来看，首先您不要吃油腻辛辣刺激的食物。也不要吃维生素c含量高的食物。不要抽烟喝酒，可以吃些蛋类，奶类，豆类，瘦肉等。

千问 · 2014-10-17 09:45:04

你好，如果是白癜风的话，我建议你还是多吃一些维生素。然后在多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样的话对于你补充体内的一些维生素，效果还是不错的。

千问 · 2014-10-17 09:45:04

老年人本就是个弱势群体，老年白癜风患者更应该注意。由于冬季气温低下给老人会带来许多的身体不适。同时受到消化吸收和体内代谢因素的影响，往往缺乏钾、钙、钠、铁等元素，因此应及时予以补充。白癜风患者应多吃一些含维生素B2的食物。冬天绿叶菜相对少，老年白癜风患者可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B，特别是缺乏维生素A;其次，老年白癜风患者应摄入充足的蛋白质，因为蛋白质的分解代高谢增强，选择一些蛋白质较高的食物，不仅便于人体消化吸收，而其富含必须氨基酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力。老年白癜风患者可多吃些含钙、铁、钠、钾等丰富的食物，如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。
以上是对“冬季老年白癜风患者需补充哪些营养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！