最有效的缩阴方法有哪些

显示全部楼层 · 2014-10-17 10:38:55

最有效的缩阴方法有哪些
女 | 30岁
2014-10-17 10:38:55
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健康咨询描述：
我因为是有点的阴道松弛，性生活也是特别的不和谐的，没有什么感觉，可能是我生孩子生的，把阴道给弄的大了，老公跟我过性生活的时候没有一点感觉.想要缩阴，是有什么样的办法的。

想得到怎样的帮助：最有效的缩阴方法有什么

千问 · 2014-10-17 10:38:55

你好，只要有过性接触和分娩后女性都会出现阴道松弛，性生活频繁也会导致阴道松弛，像阴道松弛可以做一些缩阴运动，如：跑步，仰卧起坐，提气收肛运动都可以起到缩阴的效果。
指导意见：运动要每天坚持做，效果最佳，安全可靠。祝你健康。

千问 · 2014-10-17 10:38:55

你好，很高兴为你解答，很多女性在生完孩子之后，阴道变得松弛，影响到夫妻性生活和满意度，可以通过加强锻炼，特别是对阴道括约肌的锻炼来改善，必要时也可以通过手术来治疗。

千问 · 2014-10-17 10:38:55

你好，可以选择阴道缩紧手术或使用药物来进行治疗，配合自己多加强锻炼来改变这个情况为好，建议每天坚持做收缩肛门的运动和外阴的收缩运动，这些都可以帮助你改善阴道的松弛程度的。
以上是对“最有效的缩阴方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！