人流之后吃点什么呢？

显示全部楼层 · 2014-10-17 10:59:50

人流之后吃点什么呢？
女 | 43岁
2014-10-17 10:59:50
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健康咨询描述：
我这几天感觉自己要去做人流了心情就不是很好，总感觉自己的身体快不好的感觉，老是这个样子应该怎么办好呢，吃点什么好呢

想得到怎样的帮助：人流之后吃什么好呢？

千问 · 2014-10-17 10:59:50

你好，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。

千问 · 2014-10-17 10:59:50

你好，流产后要休息最少2个星期。不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养。在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施，半年内最好不要再怀孕。