乳腺疾病患者吃什么好呀？？？

显示全部楼层 · 2014-10-22 11:41:33

乳腺疾病患者吃什么好呀？？？
男 | 40岁
2014-10-22 11:41:33
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健康咨询描述：
我最近乳房特别的胀痛，乳头也是又痛又痒的，月经也出现了问题，量多，肚子特别的疼，去检查，医生说我患了乳腺增生。

想得到怎样的帮助：乳腺疾病患者吃什么好呀？

千问 · 2014-10-22 11:41:33

你好，乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

千问 · 2014-10-22 11:41:33

你好，根据你的描述，既然是乳腺增生，妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺；而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。祝你生活幸福快乐。不吃咸.高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7～10天尤应避免这类食物.试用热敷.热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋,热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛.如果采用冷,热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好.,防止肥胖.对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛.