小孩子经常挑食该怎么办的好啊?

显示全部楼层 · 2014-10-24 09:53:28

小孩子经常挑食该怎么办的好啊?
男 | 3岁
2014-10-24 09:53:28
2人回复

健康咨询描述：
我家孩子现在是挑食挑的厉害，有一些的食物是特别的不喜欢吃，真的是怕会个人长不高，营养达不到，不知道这个情况要怎么来解决才好的，希望能给我回复一下。

想得到怎样的帮助：小孩子经常挑食该怎么办啊

千问 · 2014-10-24 09:53:28

你好，避免进食前的剧烈运动孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。鼓励孩子做餐前服务孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣，家长可以利用他们好奇、好动的天性，让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷，甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。面对自己参与劳动所得的成果，孩子自然会很开胃。给予孩子独立进食的机会

千问 · 2014-10-24 09:53:28

得偏食症的多数以婴儿为主，主要表现为对某一类食物不喜欢，有偏食症的人不仅可能会有营养部分缺乏的问题，还容易得皮肤病和近视眼的，所以家长一定要趁着孩子还小矫正孩子的偏食习惯。