想知道孩子偏食要怎么办呢？

显示全部楼层 · 2014-10-24 11:31:59

想知道孩子偏食要怎么办呢？
男 | 5岁
2014-10-24 11:31:59
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健康咨询描述：
孩子从上个月开始就不怎么吃饭了，一从托儿所回来就去超市买零食，然后一到饭点就不怎么吃的下饭，搞的最近瘦了不少，不知道孩子总是偏爱零食该怎么办才好呢。

想得到怎样的帮助：想知道孩子偏食要怎么办呢？

千问 · 2014-10-24 11:31:59

你好，应避免大人的饮食习惯影响孩子，减少孩子吃零食的数量及次数，避免养成孩子在餐前或进餐中喝饮料的习惯，培养孩子定时、定量进餐的好习惯，提倡平衡膳食，适当补充儿童所缺乏的营养素如维生素等。

千问 · 2014-10-24 11:31:59

你好，家长要学习有关营养膳食方面的知识并做到膳食平衡，做饭菜尽量调换花样，吃的食物品种要全，达到营养均衡，同样的食物用不同的方法制做，会换来不同的口味，增加食欲，也不容易使孩子养成挑食的习惯。