孩子偏食和吃零食有关吧

显示全部楼层 · 2014-10-24 11:35:14

孩子偏食和吃零食有关吧
男 | 7岁
2014-10-24 11:35:14
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健康咨询描述：
孩子最近老爱吃零食，而且爷爷奶奶也特别的宠爱她，现在孩子不好好吃饭，偏食了，我觉得和吃零食与欧冠是不是啊？

想得到怎样的帮助：孩子偏食和吃零食有关么

千问 · 2014-10-24 11:35:14

您好：教育孩子不吃零食，少喝饮料，要定时进食，按顿吃饱。为了增进孩子的食欲，要尽量把饭做得好吃一些，变换花样，烹调时使色香俱全，一种菜可以多种做法，再取上个好听的菜名，引起孩子的好奇与兴趣，从而想吃，爱吃，多吃。饭食一定要做得清淡，多做流食，适宜于小孩的口味。

千问 · 2014-10-24 11:35:14

你好，孩子挑食，偏食在平时大人要起到表率作用，不挑食厌食，其中包括孕妇以及哺乳期的妈妈为了下一代的健康，要尽量做到科学选择食品、做到食品多样化，保证其营养均衡全面。饭菜的花色品种要多样化，注意食物种类、花色、口味、形状和搭配，培养孩子良好的进食行为。