宝宝体质虚应该怎么办啊？

显示全部楼层 · 2014-10-28 11:50:04

宝宝体质虚应该怎么办啊？
男 | 2岁
2014-10-28 11:50:04
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健康咨询描述：
我们家孩子早产了半个月，所以他出生以来一直有些体质虚的。他总是会生病，每次生病都很难才会好，而且容易病情反复。晚上睡觉的时候她也会睡不踏实。我想着调理下他的身体。

想得到怎样的帮助：宝宝总是体质虚应该要怎么办？

千问 · 2014-10-28 11:50:04

你好，宝宝天生体质虚，以后可以慢慢调养的，如果是母乳喂养期间，亲尽量多吃营养的食物，以后宝宝慢慢添加辅食了，也要营养丰富全面，多活动，多晒晒太阳，等大些多锻炼，还是可以改变体质的。

千问 · 2014-10-28 11:50:04

你好，体质虚要慢慢改善，可以采用食疗的方法，只要做到饮食规律化，高蛋白食物、谷类与蔬菜粗细搭配合理，并且适当控制甜食、荤食数量就可以了，此外还可以多喝些滋阴益气的粥类，对治理气虚也有很明显的效果。