更年期综合征的原因都有哪些

显示全部楼层 · 2014-10-30 11:29:25

更年期综合征的原因都有哪些
女 | 49岁
2014-10-30 11:29:25
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健康咨询描述：
妈妈平时的脾气很温顺，可不知道这段时间怎么回事，总是爱动不动就发脾气，她说晚上也睡不着觉，我网上查了一下是更年期综合征。

想得到怎样的帮助：更年期综合征的原因有哪些

千问 · 2014-10-30 11:29:25

你好，中医认为更年期综合征是肾气不足，天癸衰少，以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时，以补肾气、调整阴阳为主要方法。具体用药时又要注意，清热不宜过于苦寒，祛寒不宜过于辛热，更不要随便用攻伐的药物。也可以试试食疗的方法。

千问 · 2014-10-30 11:29:25

平时生活应有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务，或参加一些有益的文体活动和社会活动，如练气功和太极拳等，以丰富精神生活，增强身体素质，保持和谐的性生活。