孩子体质差怎么才能改善？

显示全部楼层 · 2014-10-30 11:34:26

孩子体质差怎么才能改善？
男 | 4岁
2014-10-30 11:34:26
2人回复

健康咨询描述：
看着我儿子体质差，我真的很是担心呢，一个男孩子体质差怎么行啊，动不动就生病住院的，整天跟我的感觉都是病怏怏的，那个可以跟我说说怎么还是孩子体质差的方法。

想得到怎样的帮助：请问孩子体质差怎么才能改善

千问 · 2014-10-30 11:34:26

你好，这位朋友。孩子体质差你可以炖太子参加红枣汤给他喝。在水中放入少量太子参和红枣，炖一、二个小时加糖后就可以了。还有就是多带孩子参见运动，多吃新鲜的蔬菜和水果

千问 · 2014-10-30 11:34:26

你好，这位朋友。多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。营养均衡：营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。还有就是多带孩子参加运动，增强抵抗力