怎么可以把抑郁处理好

显示全部楼层 · 2014-10-31 09:35:36

怎么可以把抑郁处理好
男 | 22岁
2014-10-31 09:35:36
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健康咨询描述：
不晓得自己怎么回事，感觉最近自己的心情比较浮躁，不怎么喜欢和其他的人交流，还有就是老是觉得自己有抑郁的表现

想得到怎样的帮助：抑郁应该怎么处理

千问 · 2014-10-31 09:35:36

你好。抑郁症的治疗首先是患者本身要调节好自己的心态,家人要帮助患者走出抑郁,多和患者沟通,是患者保持心情舒畅在心理上得到治疗;其次,中医疗法很重要,可用静电疏通经络,用中医针灸和口服中药调理病情,都会有很好的疗效.你好，抑郁症患者最重要的是要时刻保持心情的愉快。抑郁症患者可以这样做：多听听音乐，使自己的心情时刻保持放松；多出去走走，呼吸一下室外的新鲜空气，保持心情的快乐。

千问 · 2014-10-31 09:35:36

你好，根据你所说的，建议你还是要注意自己的心态的问题，不要想得太多还有就是建议你去看看心里医生，还是可以治好抑郁的