我贫血,有一瓶几年前磨成的阿胶粉,不知道现在能否吃

显示全部楼层 · 2014-11-1 08:08:51

我贫血,有一瓶几年前磨成的阿胶粉,不知道现在能否吃
女 | 50岁
2014-11-01 08:08:51
2人回复

健康咨询描述：
专家:您好！我贫血，有一瓶几年前磨成的阿胶粉，不知道现在能否吃？如何判断是否过期呢？

千问 · 2014-11-1 08:08:51

病情分析：
你好,饮食中应注意高蛋白,维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食,
指导意见：
有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等,此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,也有益于补养生血,

千问 · 2014-11-1 08:08:51

病情分析：
阿胶放置太久可能会事药物失效，对身体有危害，贫血建议以补充铁剂为主，更有效的改善贫血。
指导意见：
平时多吃补铁的猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等，以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等，此外可以服用中西结合的铁剂铁之缘片，可以补铁补血，对贫血有很好的改善效果。平时注意不要喝浓茶、咖啡，不吃辛辣的食物。