16岁的初三妹子,140斤,为了拍好看的毕业照

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16岁的初三妹子,140斤,为了拍好看的毕业照
女 | 16岁
2014-11-01 09:47:24
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健康咨询描述:
16岁的初三妹子,140斤,为了拍好看的毕业照,所以半年要瘦40斤
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千问 | 2014-11-1 09:47:24 | 显示全部楼层
病情分析:
你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。
指导意见:
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
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