我这是疑病症吗？谁来救救我？

显示全部楼层 · 2010-9-8 14:30:13

过分关注自己的身体健康，一个星期前，觉得肝胆不适，怀疑是不是得了肝胆病，肝胆位置偶尔跳疼一下，过段时间注意了转移到，心脏上，感觉胸闷，头晕，不断回忆着疼痛的方式，在上网找找资料，害怕自己是否得了心脏病，现在心脏不适也没有了，又关注大便，形状，颜色，感觉带着粘液很害怕，怀疑自己是不是得了肠癌，次数都特别的关注，左下腹又开始觉得不适，老想大便，和去年这时候一样，去医院检查，有没有什么，然后所以症状都消失了！现在大多数的时间都在回忆哪里难受，大便是不是和网上那些疾病相似，最近10几天很焦虑，感觉神经都衰弱了！我这是疑病症吗，怎么办啊！今年还没到20岁，是不是身体有病了，但一些症状都不明显！是焦虑引起的吗？暑假在家比较闲，就是喜欢胡思乱想！

千问 · 2010-9-8 14:30:13

请相信我，你不要想着什么焦虑、抑郁、疑病等症状。你是过度紧张，过度担心自己。把心放宽，注意力转移，好好的去享受生活，多与家人及朋友沟通，另外，我想你生活上也缺乏目标，重新树立生活目标，积极的心态投入到生活中去，一切都会消失的。现在有句非常流行的话语“活在当下”，当下是威力之点。小孩子为什么得了病好的这么快，因为他们忘得快，很快会把注意力转移到自己感兴趣的事上。不要在网上乱查了，越查越多，你还会考虑你得了其它的病症。好好想想，自己多久没有轻松了，彻底放松自己，把关注放在别人身上，多看看电视，多和家人或朋友去散散步、聊聊天，或出去旅游。我有过和你同样的症状，我非常理解你。从现在开始，不要有任何疑问，想想自己该去找谁玩或是该干点什么有趣的事吧。

千问 · 2010-9-8 14:30:13

我觉得你应该做一些事情让自己的生活充实起来，活跃起来，这样就不会再那么胡思乱想了。还有就是注意和家人沟通，和朋友好好相处。经常交流，这样也可以避免一些。如果还是不行，可以试着找一下心理医生咨询一下。绝大多数人都是处于亚健康状态的，从身体到心理上的。如果不是很方便，你可以在QQ上查找心理咨询的群，加进去，里面有专门的心理咨询师。这些群也是为了心理咨询公

千问 · 2010-9-8 14:30:13

您好从您所说的资料来看,您有疑症症的倾向,这是一种心理疾病,需要进行心理治疗