每天早上都会做梦，醒来很累

显示全部楼层 · 2014-8-30 08:36:08

每天早上都会做梦，醒来很累
女 | 23岁
来自重庆
2014-08-30 08:36:08
6人回复

健康咨询描述：
晚上睡眠很好，但每天早上都会做梦，醒来人特别累，白天也是一睡觉就开始做梦，这是怎么回事呢？:

想得到的帮助：
这个是什么原因呢？有什么解决办法

千问 · 2014-8-30 08:36:08

病情分析：
你好，这种情况呢，主要是由于神经衰弱症的问题导致的
指导意见：
我建议你目前的情况呢，是可以服用适当的调理植物神经功能紊乱的药物比如谷维素维生素B1片配合中成药安神补心丸来进行治疗试试的啊，同时注意休息，避免劳累过度

千问 · 2014-8-30 08:36:08

病情分析：
你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，
指导意见：
建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

千问 · 2014-8-30 08:36:08

病情分析：
你好，你的症状可能是神经衰弱，引起的睡眠不好，还有容易劳累的症状
指导意见：
建议你可以服用安神补脑液和谷维素治疗看看，平时多锻炼身体，可以有帮助恢复的
以上是对“每天早上都会做梦，醒来很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-8-30 08:36:08

病情分析：
这情况一般是神经衰弱的原因，
指导意见：
可考虑吃些刺五加片和维生素B1、谷维素等来调理，天王补心丸也可应用。

千问 · 2014-8-30 08:36:08

现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响会导致多梦。
建议白天适当参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态。养成良好的作息习惯。晚上睡前放松，睡前一个小时不要玩或者尽量少玩电子产品。可以热水泡脚，不要想不开心的事情。注意膳食营养平衡，多吃蔬菜水果以及高蛋白食品。

千问 · 2014-8-30 08:36:08

你好，做梦是每个人都有的现象，只不过是有的人梦了就忘了，你可能是快醒的时候作的梦，所以就记得了，梦是白天所想，晚上在潜意识状态下用另一种方式给你表现出来，说明你白天思维活跃，事情多劳累，建议你白天适当的放松一下，可以参加1些体育活动，放松一下神经肌肉，增加脑部的血液循环和供氧量，这样能改善睡眠。