斑秃平时注意什么呢？

显示全部楼层 · 2014-9-17 13:02:42

斑秃平时注意什么呢？
女 | 46岁
2014-09-17 13:02:42
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健康咨询描述：
不久前本人发现自己的头皮很痒，后来使劲抓了之后头发开始一直掉，而且头皮屑也很多，前额的地方掉得比较厉害，我很担心，就换了洗发水，一些养发的洗发水，但是掉发的情况没改变，就去检查了说是患上斑秃了。

想得到怎样的帮助：平时注意什么呢？

千问 · 2014-9-17 13:02:42

你好！平时应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主。少吃海鲜、醋、各种参茸补品、橘子、羊肉。不能使用电热吹风。另外可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。

千问 · 2014-9-17 13:02:42

引起斑秃的主要原因：1生活不规律,睡觉太晚,疲劳过度引起斑秃2工作紧张,活动锻炼少,用脑过度引起斑秃3饮食不当,喝酒吃辣,或偏食引起斑秃4情绪波动,脾气暴躁,思想压力等引起斑秃?