如何使眼睛的近视度数增长得慢些？

显示全部楼层 · 2010-9-13 16:59:13

卫生用眼.不要躺着看书,将家中的低频闪动灯光换成高频的.不要在光线太强或太弱的地方看书.检查你的电脑屏幕有没有闪.如果不是液晶的显示器,最好买个防护屏.每次用电脑两小时后要休息一会.看看远处,喝点水.经常中热毛巾敷眼镜.不要太压抑自己的感情,适当流一点眼泪清洗下了眼球也是有益的,不要一年都不流一次.如果不行的话就适当滴点眼药水.如果配眼镜一定要到正规的配镜店.正确保护眼镜,不要让它镜架变形,镜片变花.吃点胡萝卜,猪肝肾,枸杞等对眼睛有好处的食物.

千问 · 2010-9-13 16:59:13

最安全最科学最好办法：不管何时何地，经常用舌头顶着上腭（舌头自然向上顶的地方就是了）玩它同时，经常时时用手按摩眼部发热，包你理想！乖，别担心，有事可联系。真心想你好