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现在市面上的“1+1益生菌”是怎么回事？

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0 | 2021-1-7 11:42:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

最近一段时间，我们发现市面上涌现出了一系列的“1+1益生菌”，并且以之作为宣传点销售。我们都知道，益生菌是人体内的有益微生物，其种类超过了数百种。现在市面上销售的这类益生菌相比较传统形式有什么优点？是不是能真正的起到作用。
　　从这些“1+1组合益生菌”中我们能看到这类产品并非是指的两个种类的益生菌产品，而是指的两种不同配方的益生菌产品。通过两种不同的产品配合产生的作用来刺激益生菌更好的在肠道中定植。我们补充益生菌的根本目的在于增加体内的益生菌的含量，如果能更有针对性的对益生菌进行刺激帮助定植会取得更好的效果。
　　仔细研究发现，这类组合益生菌一条产品与过往产品相似，而另一条里面则加入了大量的益生元，如何低聚果糖、低聚木糖等。益生元可以理解为益生菌的养料，里面含有大量的双歧因子。益生菌在双歧因子的刺激下，能够进一步在肠道内增殖，帮助肠道菌群更快的恢复平衡状态，改善肠道问题。
　　另一方，我们也发现这类“1+1益生菌”大多数以便秘作为主要的宣传点。我们从市面上能买到的益生菌主要就是肠道益生菌，而便秘则是主要的肠道问题。益生菌在肠道内能够释放醋酸和乳酸，一方面能够抑制和抵御有害细菌的入侵，保护肠道正常工作，另一方面也能刺激肠道蠕动，软化粪便起到润肠通便的效果。不过，也有人反应益生菌改善便秘问题较慢的现象。这类益生菌则能更有针对性的解决便秘问题。
　　由于在配方中含有大量的益生元，而所有的益生元都是膳食纤维。便秘的本质是肠道蠕动不足，导致粪便难以排出体外。想要尽快的缓解便秘带来的痛苦就需要刺激肠道蠕动，疏通肠道。而膳食纤维是肠道动力的来源，也是目前健康刺激肠道蠕动的最好方面。在补充益生菌的同时服用益生元能够解决燃眉之急，帮助解决益生菌改善较慢的问题，让益生菌有更充足的时间去改善便秘难题。
　　我们可以看到不仅新兴产品，老牌益生菌品牌如益畅卫也推出了种类组合型益生菌，看来更有针对性的益生菌产品也是将来的发展趋势之一。

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