体质虚易感冒如何调理？

显示全部楼层 · 2014-9-23 10:49:52

体质虚易感冒如何调理？
男 | 6岁
2014-09-23 10:49:52
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健康咨询描述：
小孩的喉咙老是发火的，到医院去看了说是慢性咽炎的，但是最近老是感冒的，身体也是比较虚弱的，而且感冒期间，喉咙更加的痛，整天不停的流鼻水，打喷嚏的，看他的样子真得好辛苦。

想得到怎样的帮助：小孩体质虚易感冒应该如何来调理呢？

千问 · 2014-9-23 10:49:52

小孩体质虚弱的话最好的矫正方法是体育锻炼。所谓的感冒是由于感冒病毒感染引起的急性传染性疾病。感冒本身是无法进行治疗的，如果治疗的话也只能对症治疗。

千问 · 2014-9-23 10:49:52

你好，根据你的描述，孩子体质虚弱，平时要注意均衡饮食，多吃有营养的食物,不要多吃零食,养成不挑吃,不偏食的习惯,还要适当补钙和锌,做到营养均衡。可多吃点荔枝、桂圆、桃、番石榴、榴莲、杏等温热水果。感冒后要及时的治疗，可给孩子服用玉屏风颗粒，调节一下机体的免疫力。多做一些户外活动，注意锻炼身体。预防感冒。

千问 · 2014-9-23 10:49:52

你好，感冒时候不能吃温补的食物，一般吃些清淡的饮食，平常要注意多洗手，透气，多户外活动，不要老在空调房间。有慢性咽炎要注意保暖。
以上是对“体质虚易感冒如何调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-9-23 10:49:52

你好，建议平时多注意休息，避免熬夜，加强运动。及时补充营养，如牛奶，鸡肉，蔬菜，水果，不要给自己太多压力