阳痿早泄吃什么比较好呢

显示全部楼层 · 2014-9-25 10:58:29

阳痿早泄吃什么比较好呢
男 | 36岁
2014-09-25 10:58:29
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健康咨询描述：
最近和老婆的房事很不顺利，总是心有余而力不足，妻子很不高兴，我应该是得了阳痿早泄了，现在该吃些什么比较好呢？

想得到怎样的帮助：阳痿早泄吃什么比较好

千问 · 2014-9-25 10:58:29

你好，阳痿在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚或者固然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持的足够时间，因而妨碍或不能完成。建议口服金匮肾气丸和维生素E，平时加强营养,多食用蔬菜和水果，注意避免放纵,性生活应有节制。

千问 · 2014-9-25 10:58:29

你好，1、积极参加体育锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑等。2、勿纵欲，勿疲劳后行房。3、多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。4、阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等，以免加重病情。5、可以食用一些天然滋补食品，比如：合欢蜂蜜、劲红。

千问 · 2014-9-25 10:58:29

你好，引起阳痿的原因很多。平时多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉等，生活中要夫妻分床，停止性生活一段时间，平时多运动，增强体质，并且注意休息。不抽烟不喝酒。
以上是对“阳痿早泄吃什么比较好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！