吃什么可以预防直肠癌最好？

显示全部楼层 · 2014-9-25 10:58:38

吃什么可以预防直肠癌最好？
男 | 40岁
2014-09-25 10:58:38
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健康咨询描述：
就去世了，我们心里非常的害怕，为什么他会得上直肠癌的，我们平时该怎样预防。

想得到怎样的帮助：吃什么可以预防直肠癌？

千问 · 2014-9-25 10:58:38

你好，很高兴，为你服务，感到了你的问题，根据你的描述，现在科学研究没有定论，不知道是什么原因引起的，也没有什么办法可以预防，最好的办法就是经常的体检，早发现早诊断早治疗

千问 · 2014-9-25 10:58:38

你好，膳食纤维主要来自天然的蔬菜、水果、谷类及豆类。蔬菜中的十字花科蔬菜含丰富抗氧化维生素C及胡萝卜素，可抑制致癌物质亚硝胺的合成，所以平时多吃此类蔬菜可以有效预防直肠癌。

千问 · 2014-9-25 10:58:38

我们应该注意在平日的饮食中多补充一些膳食纤维，这种营养物质被现代营养学家叫做“没有营养”的营养，因为它的作用是其他营养素所无法替代的。缺乏膳食纤维，粪便在肠道内停留时间会延长，造成肠道对废物再次吸收，导致粪便中的致癌物长时间刺激肠壁。因此，纤维素被称为肠道的清洁工，它就像一把小刷子一样，促进肠道蠕动，清洗肠道内的垃圾和废物，减少肠道致癌物的停留时间，从而降低结肠癌的发病危险。
以上是对“吃什么可以预防直肠癌最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！