怎样预防孩子挑食？

显示全部楼层 · 2014-9-28 09:38:17

怎样预防孩子挑食？
男 | 9岁
2014-09-28 09:38:17
4人回复

健康咨询描述：
不知道宝宝什么时候能够乖乖的好好吃饭的，我看到他挑食我就是很生气的，我主要担心的身体会不好的，那样也会对生长发育不好的，现在我也是把家里的零食都收起来了。

想得到怎样的帮助：哪种方法可以预防到孩子挑食呢？

千问 · 2014-9-28 09:38:17

首先你不要给孩子吃所有的零食，就不要往家里买，这样宝宝就可以养成好的习惯吃饭的，而且你做饭也要注意色香味的搭配，尽量勾起宝宝的食欲，一定要变着花样坐做点优质蛋白类的食物

千问 · 2014-9-28 09:38:17

你好，宝宝也可能是消化不良也可能是缺锌也可能是零食吃得太多，首先建议你给宝宝化验微量元素，可以根据检查结果对症补充，注意做饭色香味的搭配和荤素搭配，尽量勾起宝宝的食欲。

千问 · 2014-9-28 09:38:17

你好，预防孩子出现挑食的坏毛病：家长别在家里准备零食。这样，孩子无可奈何了，就只有以吃饭为主。别听他的央求，为他买油炸的小食品。
以上是对“怎样预防孩子挑食？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-9-28 09:38:17

你好，减少正餐之外的食物：虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。