我17了身高182体重145斤感觉肚子很大腿很长但很粗有什么方法让我减到130来斤

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查看11 | 回复3 | 2010-9-19 08:06:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人亲自正在实践中,绝对手打!一定要看完噢!!我跟你说哦.这也是在网上看到的.相信你也看到过很多次.只是自己没有亲身实践^^ 我本来也不是很相信的.就是那个粗盐减肥.但是在我全方面的减肥后(具体就是节食,以白天吃了3餐为基础,晚上绝对不吃东西的情况下),大部分地方都瘦了.特别是背部上的肉少了好多,但是大腿上的肉还是那么多.所以我决定用盐减肥法然后我的大腿真的瘦了是真的..我没有量,但是明显看的出瘦了一圈,起先第1.2天的时候没什么反映.直到第3天的时候发现大腿瘦了一点..第4天(也就是昨天)用好之后.今天早上起来照镜子又瘦了很多!!!我真是开心死了..又唱又跳的而且我盐不仅用大腿上,还用在盆骨2侧,因为我盆骨2侧的肉多,看上去盆
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千问 | 2010-9-19 08:06:24 | 显示全部楼层
很容易。少吃一点洋快餐。多喝水,适量的增加运动量。这个减肥的目标可以实现。
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千问 | 2010-9-19 08:06:24 | 显示全部楼层
别闹了,一八二?腿当然长啊一四五.还算胖啊减到一三零小心大风刮跑了,
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