挑食的问题吃什么好？

显示全部楼层 · 2014-10-12 13:07:47

挑食的问题吃什么好？
男 | 12岁
2014-10-12 13:07:47
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健康咨询描述：
小孩子有比较严重的挑食的问题，而且对小孩子的营养发育的影响很大，应该怎么去处理比较的好呢？怎么去改善能有好的治疗效果能对挑食的帮助比较的明显呢？

想得到怎样的帮助：挑食的问题可以怎么去改善好呢？

千问 · 2014-10-12 13:07:47

你好，1、找寻孩子不好好吃饭的原因，重新调整饮食。2、增加孩子的户外活动，增加食欲。3、注意饮食要有规律，每天定时定量。4、父母在餐桌上要给孩子树立好榜样，扩大家庭食物圈，多增加食物的品种。5、对孩子不喜欢吃的食物可改变制作的方法，可能孩子就可以接受。祝你孩子早日康复

千问 · 2014-10-12 13:07:47

你好，首先要保持合理的膳食。建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。如有慢性疾病和营养不良，须及早治愈。