有斑秃的人能怎么饮食

显示全部楼层 · 2014-10-17 09:31:53

有斑秃的人能怎么饮食
男 | 21岁
2014-10-17 09:31:53
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健康咨询描述：
我因为工作很忙，经常要加班，熬夜，可能是太累了，头上有了斑秃，掉了很多头发，到医院问医生有什么好的办法，医生说厉害了要植发，但我想通过饮食调理。想知道能吃什么

想得到怎样的帮助：得了斑秃可以吃什么

千问 · 2014-10-17 09:31:53

指导意见：
你斑秃的情况确实和熬夜、精神压力大等有直接关系的，你可以试试吃养血生发胶囊或者七宝美髯丹，不要熬夜，避免精神压力，你可以外用米诺地尔，还可以外用生姜蹭头皮

千问 · 2014-10-17 09:31:53

你好，有了斑秃，可以用桑白皮150克，煎汤去渣，浓缩后装入瓶中，外涂脱发处，每日数次；黑芝麻炒焦研末，猪油调拌，取擦患处；75%的酒精30毫升，浸入蜈蚣1条，7天后取擦患处，隔日1次。也可取辣椒粉15克，水杨酸10克，碎斑蝥1.5克，石炭酸1毫升，蓖麻油10毫升，浸入75%酒精350毫升中，7天后取擦患处；将鳗鲡鱼油加热后涂患处，1日2次，每次3～5分钟，7～10天为一疗程。

千问 · 2014-10-17 09:31:53

你好，1、含维生素类食物.头发脱落和头皮屑是维生素A缺乏的常见症状。2、含蛋白质的食物.每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。3、含微量元素的食物.微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。平时尽量做到放松心态，保持心情舒畅，每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品。
以上是对“有斑秃的人能怎么饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！